胳膊肘一用力就疼可能是外伤后遗症、肱骨外上髁炎、腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风等疾病的表现，这些疾病都可能导致关节或软组织的炎症或损伤。患者应避免剧烈运动，注意休息，以免加重疼痛症状。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等引起的疼痛。当患者受到撞击时可能会引起局部肌肉韧带拉伤或者骨折，在受伤初期会出现肿胀和疼痛的情况。如果是由外伤引起的，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是肘部外侧前臂伸肌起点处的肌腱发炎，炎症刺激周围神经，进而出现疼痛的症状。典型表现为肘关节外侧局限性压痛点，有时可沿前臂外侧放射至腕部。患者可以遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是因为长期过度活动或慢性劳损导致的腱鞘部位无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围的组织结构，从而诱发疼痛的发生。通常表现为受累关节的红、肿、热、痛等症状。对于腱鞘炎的患者，可以通过针灸等方式进行治疗，也可以通过腱鞘切开减压术的方式进行处理。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的慢性炎症性疾病，会导致关节滑膜增生、软骨破坏，进而引发疼痛。其主要侵犯手、足小关节，表现为关节肿胀、僵硬、疼痛。患者需要及时就医，可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展。
5.痛风
痛风是由于尿酸盐结晶沉积于关节内而引起的急性关节炎症反应，高尿酸血症持续存在，容易导致尿酸盐结晶析出并沉积于关节内，形成单钠尿酸盐结晶，进而诱发炎症反应，产生疼痛。患者可以遵照医生的建议服用秋水仙碱片、别嘌醇片等药物抑制尿酸合成，改善不适症状。
针对胳膊肘疼痛的情况，建议患者平时注意休息，减少肘关节负重活动，以免加重不适症状。必要时，患者还可以到正规医院完善X线检查、超声波检查以及血液分析等，以便进一步评估病情严重程度。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致软组织损伤、骨折等引起的疼痛。当患者受到撞击时可能会引起局部肌肉韧带拉伤或者骨折，在受伤初期会出现肿胀和疼痛的情况。如果是由外伤引起的，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是肘部外侧前臂伸肌起点处的肌腱发炎，炎症刺激周围神经，进而出现疼痛的症状。典型表现为肘关节外侧局限性压痛点，有时可沿前臂外侧放射至腕部。患者可以遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是因为长期过度活动或慢性劳损导致的腱鞘部位无菌性炎症反应，炎症因子刺激周围的组织结构，从而诱发疼痛的发生。通常表现为受累关节的红、肿、热、痛等症状。对于腱鞘炎的患者，可以通过针灸等方式进行治疗，也可以通过腱鞘切开减压术的方式进行处理。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的慢性炎症性疾病，会导致关节滑膜增生、软骨破坏，进而引发疼痛。其主要侵犯手、足小关节，表现为关节肿胀、僵硬、疼痛。患者需要及时就医，可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展。
5.痛风
痛风是由于尿酸盐结晶沉积于关节内而引起的急性关节炎症反应，高尿酸血症持续存在，容易导致尿酸盐结晶析出并沉积于关节内，形成单钠尿酸盐结晶，进而诱发炎症反应，产生疼痛。患者可以遵照医生的建议服用秋水仙碱片、别嘌醇片等药物抑制尿酸合成，改善不适症状。
针对胳膊肘疼痛的情况，建议患者平时注意休息，减少肘关节负重活动，以免加重不适症状。必要时，患者还可以到正规医院完善X线检查、超声波检查以及血液分析等，以便进一步评估病情严重程度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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