良性震颤的治疗可能包括运动疗法、平衡训练、肌肉松弛剂、抗胆碱能药物、脑深部电刺激术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过特定动作练习来增强肌肉力量和协调性，通常由物理治疗师指导，在个体化计划下定期执行。此方法有助于改善肢体控制能力，减少因肌张力增高导致的震颤现象。
2.平衡训练
包括使用稳定表面、视觉反馈及生物反馈技术等多种策略以提高身体稳定性；建议患者每周至少接受3次训练，每次持续约45分钟至60分钟。研究显示，平衡训练可促进大脑功能重组，从而减轻因中枢神经系统异常引起的震颤表现。
3.肌肉松弛剂
如苯海索片、盐酸阿罗洛尔片等肌肉松弛剂可通过抑制神经递质的过度释放而降低肌肉紧张度。这类药物能够缓解由肌肉过度活动所致之静止性震颤及相关不适感。
4.抗胆碱能药物
此类药物如苯海索片、盐酸阿托品眼用凝胶等主要作用于中枢神经系统，具有抑制乙酰胆碱的作用，适用于治疗良性震颤。其机制是通过竞争性阻断中枢胆碱受体，减少乙酰胆碱对神经元的兴奋作用，进而发挥镇静效果。
5.脑深部电刺激术
这是一种介入手术治疗方法，在全身麻醉下将电极植入大脑特定区域，通过微小电流调节神经放电模式。该技术主要用于治疗帕金森病等相关运动障碍性疾病，对于某些类型的良性震颤也有一定疗效。
除上述措施外，建议患者避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料，如巧克力和浓茶，以减少可能加剧震颤的刺激。同时，保持良好的睡眠习惯也是管理良性震颤的重要组成部分，因为充足的休息可以帮助减轻症状。
1.运动疗法
通过特定动作练习来增强肌肉力量和协调性，通常由物理治疗师指导，在个体化计划下定期执行。此方法有助于改善肢体控制能力，减少因肌张力增高导致的震颤现象。
2.平衡训练
包括使用稳定表面、视觉反馈及生物反馈技术等多种策略以提高身体稳定性；建议患者每周至少接受3次训练，每次持续约45分钟至60分钟。研究显示，平衡训练可促进大脑功能重组，从而减轻因中枢神经系统异常引起的震颤表现。
3.肌肉松弛剂
如苯海索片、盐酸阿罗洛尔片等肌肉松弛剂可通过抑制神经递质的过度释放而降低肌肉紧张度。这类药物能够缓解由肌肉过度活动所致之静止性震颤及相关不适感。
4.抗胆碱能药物
此类药物如苯海索片、盐酸阿托品眼用凝胶等主要作用于中枢神经系统，具有抑制乙酰胆碱的作用，适用于治疗良性震颤。其机制是通过竞争性阻断中枢胆碱受体，减少乙酰胆碱对神经元的兴奋作用，进而发挥镇静效果。
5.脑深部电刺激术
这是一种介入手术治疗方法，在全身麻醉下将电极植入大脑特定区域，通过微小电流调节神经放电模式。该技术主要用于治疗帕金森病等相关运动障碍性疾病，对于某些类型的良性震颤也有一定疗效。
除上述措施外，建议患者避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料，如巧克力和浓茶，以减少可能加剧震颤的刺激。同时，保持良好的睡眠习惯也是管理良性震颤的重要组成部分，因为充足的休息可以帮助减轻症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
天麻钩藤颗粒
盐酸替扎尼定片
多巴丝肼片
