骨折之后筋痛可以考虑固定包扎、非甾体抗炎药、镇痛药物治疗、中医推拿等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支架对受伤部位进行固定，限制活动范围，一般需要紧密包裹直到疼痛减轻。固定有助于稳定骨骼，减少进一步损伤风险，从而缓解因移动引起的牵拉性疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，通常需遵医嘱服用。这类药物具有消炎止痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到缓解筋骨疼痛的效果。
3.镇痛药物治疗
患者可在医生指导下使用阿片类药物如、曲马多等进行镇痛治疗。此类药物能够有效阻断神经传导路径，降低神经细胞兴奋性，使中枢神经系统处于安静状态而产生麻醉效果，从而达到缓解疼痛的目的。
4.中医推拿
由专业医师进行轻柔舒缓的按摩手法，在受损区域周围进行温和按压。中医认为推拿有助于促进气血循环、舒缓紧张肌群并缓解局部淤血所致之不适感；但须注意不可施加过大力量以免加重伤害。
骨折后应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时也要定期复查，以便了解病情变化。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支架对受伤部位进行固定，限制活动范围，一般需要紧密包裹直到疼痛减轻。固定有助于稳定骨骼，减少进一步损伤风险，从而缓解因移动引起的牵拉性疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，通常需遵医嘱服用。这类药物具有消炎止痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到缓解筋骨疼痛的效果。
3.镇痛药物治疗
患者可在医生指导下使用阿片类药物如、曲马多等进行镇痛治疗。此类药物能够有效阻断神经传导路径，降低神经细胞兴奋性，使中枢神经系统处于安静状态而产生麻醉效果，从而达到缓解疼痛的目的。
4.中医推拿
由专业医师进行轻柔舒缓的按摩手法，在受损区域周围进行温和按压。中医认为推拿有助于促进气血循环、舒缓紧张肌群并缓解局部淤血所致之不适感；但须注意不可施加过大力量以免加重伤害。
骨折后应避免剧烈运动，以免影响患处恢复，同时也要定期复查，以便了解病情变化。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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