脚踝骨折康复后多久可以跑步，需要根据患者脚踝骨折部位的愈合情况来判断，一般在3个月到6个月可以跑步，如果愈合较慢，则需要延长跑步时间。
脚踝骨折一般是由于直接暴力或间接暴力引起的，通常会出现脚踝部位肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者在骨折恢复后，如果骨折部位没有完全愈合，一般不建议跑步，因为在跑步时，脚部的负荷会加重，可能会导致脚踝骨折部位出现移位，从而影响骨折的愈合。一般情况下，脚踝骨折在愈合后，需要3个月左右的时间才可以跑步。但是如果患者骨折部位愈合较慢，则需要延长跑步的时间，以免过早跑步影响骨折部位的愈合。
患者在骨折恢复后，要注意多卧床休息，避免过早下床活动，以免影响骨折部位的愈合。在饮食上可以适当进食富含钙质、蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于促进骨折部位的愈合。另外，患者在跑步时要注意控制好跑步的时间，避免长时间跑步，以免导致脚踝部位过度劳累，影响骨折的愈合。
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