手中指腱鞘炎可采取物理疗法、药物治疗、封闭治疗、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻手指肿胀和僵硬。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解炎症和疼痛；口服或外用均可，按医嘱使用。NSAIDs具有消炎止痛作用，能有效控制腱鞘炎引起的红、肿、热、痛等症状。
3.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医生在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注射到受影响区域。此措施旨在快速减少局部发炎反应并缓解疼痛；可能需要多次注射以获得最佳效果。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针来调节身体气血流通，一般每次治疗30-60分钟。研究显示针灸可改善手部血液循环、缓解肌肉紧张，并对部分患者有显著镇痛效果；但须由经验丰富的中医师操作。
除上述措施外，还应避免患处过度用力或长时间保持同一姿势，以免加重腱鞘负担。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习，每日数次。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻手指肿胀和僵硬。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解炎症和疼痛；口服或外用均可，按医嘱使用。NSAIDs具有消炎止痛作用，能有效控制腱鞘炎引起的红、肿、热、痛等症状。
3.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医生在无菌条件下将局麻药和类固醇药物混合后注射到受影响区域。此措施旨在快速减少局部发炎反应并缓解疼痛；可能需要多次注射以获得最佳效果。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针来调节身体气血流通，一般每次治疗30-60分钟。研究显示针灸可改善手部血液循环、缓解肌肉紧张，并对部分患者有显著镇痛效果；但须由经验丰富的中医师操作。
除上述措施外，还应避免患处过度用力或长时间保持同一姿势，以免加重腱鞘负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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