左肩胛骨缝酸胀疼痛可以考虑热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40-60℃之间。通过提高血液循环速度来减轻炎症反应，促进代谢废物排出；同时也能放松紧张的肌肉组织，从而缓解不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减少炎症介质的产生，进而起到止痛的作用。上述药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能有效缓解肩部出现的轻微至中度的疼痛以及活动障碍。但需注意的是，长期服用可能会引起消化道副作用，因此建议饭后服用。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂类药物，能够使过度收缩的骨骼肌得到放松，从而改善不适症状。此类药物具有解除横纹肌痉挛的功效，对于因肌肉紧张引起的左肩胛骨缝酸胀疼痛有一定的治疗效果。需要注意的是，对本品过敏者禁用。
4.神经阻滞
由专业医师在无菌条件下将局麻药注入周围神经干附近，暂时阻断神经传导功能，通常在门诊完成。此方法可用于治疗由神经压迫导致的肩周区域刺痛感。施行前应评估是否存在感染风险并排除禁忌证。
5.关节腔注射
在无菌操作下将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入肩关节内，旨在减轻炎症和缓解疼痛，通常在门诊完成。该措施适合于治疗肩周炎引起的肩关节僵硬和疼痛。须注意注射后可能出现感染或出血等并发症。
除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若经过休息后无法缓解，则需要及时就医，在医生指导下进一步诊治。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40-60℃之间。通过提高血液循环速度来减轻炎症反应，促进代谢废物排出；同时也能放松紧张的肌肉组织，从而缓解不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，减少炎症介质的产生，进而起到止痛的作用。上述药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能有效缓解肩部出现的轻微至中度的疼痛以及活动障碍。但需注意的是，长期服用可能会引起消化道副作用，因此建议饭后服用。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂类药物，能够使过度收缩的骨骼肌得到放松，从而改善不适症状。此类药物具有解除横纹肌痉挛的功效，对于因肌肉紧张引起的左肩胛骨缝酸胀疼痛有一定的治疗效果。需要注意的是，对本品过敏者禁用。
4.神经阻滞
由专业医师在无菌条件下将局麻药注入周围神经干附近，暂时阻断神经传导功能，通常在门诊完成。此方法可用于治疗由神经压迫导致的肩周区域刺痛感。施行前应评估是否存在感染风险并排除禁忌证。
5.关节腔注射
在无菌操作下将药物如玻璃酸钠、曲安奈德等注入肩关节内，旨在减轻炎症和缓解疼痛，通常在门诊完成。该措施适合于治疗肩周炎引起的肩关节僵硬和疼痛。须注意注射后可能出现感染或出血等并发症。
除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。若经过休息后无法缓解，则需要及时就医，在医生指导下进一步诊治。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
