滑膜炎可采取中药外敷、针灸疗法、拔罐疗法、推拿疗法等中医方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药外敷
选用具有消肿止痛功效的中药材如川芎、白芷等，配制成药膏后外敷于患处。通过皮肤吸收发挥其舒筋活络作用，辅助缓解关节积液引起的不适症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周3-4次。针灸能够调节气血流通，促进局部血液循环，从而减轻炎症反应；对于滑膜炎所致的关节肿胀、疼痛等症状有较好的改善效果。
3.拔罐疗法
使用玻璃罐或者抽气罐，在患者背部、腰部等部位进行吸附，每次治疗时间约15-20分钟。拔罐可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张及僵硬感，并有助于排出体内湿邪之气；对因寒湿侵袭所导致的滑膜炎有益。
4.推拿疗法
由专业医师运用一定手法在患者肩背、腰臀部等区域进行按摩放松。推拿能促进淋巴循环、减少组织水肿并提高软组织耐受力；对于因长期劳损积累性损伤引发的慢性期滑膜炎有效果。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。患者应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
1.中药外敷
选用具有消肿止痛功效的中药材如川芎、白芷等，配制成药膏后外敷于患处。通过皮肤吸收发挥其舒筋活络作用，辅助缓解关节积液引起的不适症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周3-4次。针灸能够调节气血流通，促进局部血液循环，从而减轻炎症反应；对于滑膜炎所致的关节肿胀、疼痛等症状有较好的改善效果。
3.拔罐疗法
使用玻璃罐或者抽气罐，在患者背部、腰部等部位进行吸附，每次治疗时间约15-20分钟。拔罐可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张及僵硬感，并有助于排出体内湿邪之气；对因寒湿侵袭所导致的滑膜炎有益。
4.推拿疗法
由专业医师运用一定手法在患者肩背、腰臀部等区域进行按摩放松。推拿能促进淋巴循环、减少组织水肿并提高软组织耐受力；对于因长期劳损积累性损伤引发的慢性期滑膜炎有效果。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。患者应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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