屈膝时膝盖疼可能是由髌腱炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜积液或骨关节炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在屈膝时承受较大的张力。长期过度使用或劳损可能导致炎症，引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
屈曲膝关节时，由于外伤或其他原因导致的半月板撕裂或断裂，会引起剧烈的疼痛、肿胀等症状。对于急性期患者，首先需要制动休息，然后进行冷敷处理，必要时可遵医嘱服用美洛昔康等药物止痛。
3.韧带损伤
当发生韧带损伤时，会导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛的症状。建议在医生指导下通过穿戴支具的方式保护受伤区域，同时配合热敷促进淤血吸收。
4.滑膜积液
滑膜积液是指关节内液体分泌增多而无法被正常吸收所引起的病症，此时会对周围组织产生压迫感，进而诱发疼痛的现象。针对此类病情，通常可以采取关节穿刺术的方式将积液抽取出来。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性退行性病变，随着年龄增长，软骨逐渐磨损，导致关节面不平，引起疼痛。患者可以在医生指导下使用氨基葡萄糖片、硫酸软骨素钠片等药物延缓病情进展。
此外，患者应避免做可能加重膝盖负担的活动，如爬山、深蹲等，以减少不适症状的发生。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，建议及时就医进行MRI检查以评估软组织损伤程度。
1.髌腱炎
髌腱是连接股四头肌和胫骨的重要结构，在屈膝时承受较大的张力。长期过度使用或劳损可能导致炎症，引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
2.半月板损伤
屈曲膝关节时，由于外伤或其他原因导致的半月板撕裂或断裂，会引起剧烈的疼痛、肿胀等症状。对于急性期患者，首先需要制动休息，然后进行冷敷处理，必要时可遵医嘱服用美洛昔康等药物止痛。
3.韧带损伤
当发生韧带损伤时，会导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛的症状。建议在医生指导下通过穿戴支具的方式保护受伤区域，同时配合热敷促进淤血吸收。
4.滑膜积液
滑膜积液是指关节内液体分泌增多而无法被正常吸收所引起的病症，此时会对周围组织产生压迫感，进而诱发疼痛的现象。针对此类病情，通常可以采取关节穿刺术的方式将积液抽取出来。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性退行性病变，随着年龄增长，软骨逐渐磨损，导致关节面不平，引起疼痛。患者可以在医生指导下使用氨基葡萄糖片、硫酸软骨素钠片等药物延缓病情进展。
此外，患者应避免做可能加重膝盖负担的活动，如爬山、深蹲等，以减少不适症状的发生。若疼痛持续不缓解或者影响日常活动，建议及时就医进行MRI检查以评估软组织损伤程度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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