腰肌劳损一般需要休息四周可以上班。在此期间，一定要注意腰部保暖，避免受凉。避免长时间弯腰，坐姿时要多注意坐姿，避免床太软，以免加重腰肌劳损症状，影响后期腰肌劳损的恢复。腰肌劳损发生后，可通过腰针、艾灸、推拿、拔罐等疗法缓解腰肌劳损症状。当症状明显时，也可以服用口服非甾体抗炎药来减轻腰痛症状。
39问医生
腰肌劳损休息多久才能上班
方大正
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-07-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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