39问医生

脸色发黑眼圈发黑是怎么回事

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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脸色发黑眼圈发黑可能是由肾虚、过度疲劳、睡眠不足、贫血、内分泌失调等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肾虚
肾虚会导致肾脏功能减弱,无法正常调节体内的水液代谢,使面部和眼部皮肤出现色素沉着,从而引起面色暗黄、眼圈发黑的症状。患者可在医生指导下使用滋补肝肾类药物进行调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
2.过度疲劳
过度疲劳会引起机体免疫力下降,导致黑色素细胞活性增强,产生过多的黑色素,沉积在皮肤表面形成色斑。针对这种情况,建议规律作息时间,保证充足睡眠,适当增加休息时间,以缓解症状。
3.睡眠不足
睡眠不足会影响身体新陈代谢,导致血液循环不畅,进而影响到皮肤的光泽度,使得肤色看起来黯淡无光。改善生活习惯是关键,例如保持规律的睡眠时间和充足的睡眠质量。必要时可遵医嘱服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等药物来辅助入睡。
4.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,造成组织器官缺氧,此时皮肤毛细血管收缩,血液循环减慢,当血液中的铁元素缺乏时,就会导致面色萎黄、眼圈发黑的现象发生。对于缺铁性贫血,可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补充铁剂来纠正贫血状态。
5.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平失衡,雌激素分泌增多,促进黑色素合成,导致面部和眼部周围出现色素沉着。调整饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻辛辣食物;加强锻炼,提高自身免疫力;保持心情愉悦,避免情绪波动过大。
日常生活中应注意均衡饮食,避免食用可能加重肝脏负担的食物,如酒精和某些药物。如有需要,可以进行肝功能测试和血常规检查以评估身体健康状况。
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2024-02-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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