眼圈发黑、眼睛发红可能是睡眠不足、过度疲劳、过度用眼、过敏性结膜炎、慢性炎症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼部血管扩张和充血，从而引起眼圈发黑和眼睛发红。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳，建议成人每天保证7-9小时的睡眠时间。
2.过度疲劳
长时间用眼导致眼周肌肉持续收缩、血液循环不畅，进而使眼皮下毛细血管破裂出血，出现眼圈发黑的情况；同时还会加重眼部负担，使眼睛充血变红。注意休息，适当按摩可帮助缓解眼部不适。
3.过度用眼
过度用眼会引起眼睛疲劳，可能导致睑板腺功能障碍，分泌物增多，堵塞睑板腺管口，形成霰粒肿。霰粒肿进一步发展可能会压迫眼球组织，导致眼圈发黑和眼睛充血。患者可通过热敷促进睑板腺液排出，也可遵医嘱使用抗生素眼药水如妥布霉素滴眼液进行抗感染治疗。
4.过敏性结膜炎
过敏性结膜炎是由特定物质引起的免疫反应，这些物质刺激结膜产生炎症反应，导致眼圈发黑和眼睛充血。患者可以遵照医生的指导使用四氢唑啉等药物来缓解症状。
5.慢性炎症
慢性炎症可能导致眼部血管通透性增加，血液中的红细胞和含铁血黄素会渗出到周围组织中，造成眼圈发黑的现象。炎症还可能引起眼部组织水肿和充血，表现为眼睛发红。针对慢性炎症，患者需要积极寻找并去除致病因素，配合医生通过服用非甾体类抗炎药如阿司匹林等控制病情。
建议定期进行眼科检查以监测眼部状况，特别是对于存在干眼症风险的人群。适当的饮食调整，例如增加富含抗氧化剂的食物摄入量，也有助于改善眼部健康。
2024-05-09 20:45 举报
