左肩袖损伤伴有积液和疼痛可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、中医推拿、关节镜下肩袖修复术等治疗措施。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医以避免进一步的肩关节功能障碍。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。此类药物具有镇痛及抗感染的作用，可减轻炎症反应，进而缓解疼痛症状。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入受损区域，通常在门诊完成。此方法可用于减少局部发红、肿胀及促进愈合；但须谨慎使用以防长期副作用。
3.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等，在专业人士指导下定期开展。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张并促进软组织恢复；需要持之以恒。
4.中医推拿
由受过专业训练的中医师在其操作下对受影响区域进行特定手法按摩。中医认为此法能调整气血、疏通经络；适用于因寒湿侵袭所致之肩周炎。
5.关节镜下肩袖修复术
在全身麻醉下执行微创手术，在影像引导下进入肩关节内部评估并处理损伤。该措施可以直接观察并修复受损的肩袖结构；对于复杂或复发性病例效果显著。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。此类药物具有镇痛及抗感染的作用，可减轻炎症反应，进而缓解疼痛症状。
2.关节腔注射
通过专业医疗人员将药物如皮质类固醇直接注入受损区域，通常在门诊完成。此方法可用于减少局部发红、肿胀及促进愈合；但须谨慎使用以防长期副作用。
3.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等，在专业人士指导下定期开展。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张并促进软组织恢复；需要持之以恒。
4.中医推拿
由受过专业训练的中医师在其操作下对受影响区域进行特定手法按摩。中医认为此法能调整气血、疏通经络；适用于因寒湿侵袭所致之肩周炎。
5.关节镜下肩袖修复术
在全身麻醉下执行微创手术，在影像引导下进入肩关节内部评估并处理损伤。该措施可以直接观察并修复受损的肩袖结构；对于复杂或复发性病例效果显著。
患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体机能的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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