手挤压伤可采取冷敷、加压包扎、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用冰袋或者冷水冲洗受伤部位，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张，从而减轻肿胀和疼痛。
2.加压包扎
采用弹性绷带对患处施加适度压力，从远端向近端逐步收紧，直至能够接受为止。加压包扎能提高血液循环速度、促进淋巴回流、降低组织间液渗出量而起到消肿作用；同时可缓解因损伤导致的肌肉紧张状态及神经压迫感。
3.弹性绷带
将弹性绷带绕过受影响的手指并拉紧至感到轻微不适为止，然后固定好。这样做有助于稳定受损区域并防止进一步伤害，也有助于促进血液回流从而加速康复过程。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来缓解炎症反应和疼痛。这类药物具有解热镇痛、抑制前列腺素合成的作用机制，适用于轻度到中度的手部软组织损伤引起的肿胀和疼痛。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德直接注入受损区域以减少发炎和缓解疼痛。此方法快速有效地控制局部免疫应答和细胞活化状态，适合严重且持续时间较长之手部肿胀与剧痛情形。
在处理手部挤压伤时，应避免立即进行剧烈活动，以免加重肿胀和疼痛。此外，患者还可适当抬高患肢，促进静脉血液回流，有利于消肿。
1.冷敷
使用冰袋或者冷水冲洗受伤部位，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张，从而减轻肿胀和疼痛。
2.加压包扎
采用弹性绷带对患处施加适度压力，从远端向近端逐步收紧，直至能够接受为止。加压包扎能提高血液循环速度、促进淋巴回流、降低组织间液渗出量而起到消肿作用；同时可缓解因损伤导致的肌肉紧张状态及神经压迫感。
3.弹性绷带
将弹性绷带绕过受影响的手指并拉紧至感到轻微不适为止，然后固定好。这样做有助于稳定受损区域并防止进一步伤害，也有助于促进血液回流从而加速康复过程。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来缓解炎症反应和疼痛。这类药物具有解热镇痛、抑制前列腺素合成的作用机制，适用于轻度到中度的手部软组织损伤引起的肿胀和疼痛。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德直接注入受损区域以减少发炎和缓解疼痛。此方法快速有效地控制局部免疫应答和细胞活化状态，适合严重且持续时间较长之手部肿胀与剧痛情形。
在处理手部挤压伤时，应避免立即进行剧烈活动，以免加重肿胀和疼痛。此外，患者还可适当抬高患肢，促进静脉血液回流，有利于消肿。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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