肩膀后背酸疼可能是由肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧而引起疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病多由长期姿势不当、颈椎外伤等原因所致，使颈部肌肉处于紧张状态，进而诱发疼痛。当压迫到神经根时，会引起放射性疼痛至肩背部。对于轻度的颈椎病，可通过热敷的方式缓解不适症状，也可以通过针灸等方式来改善病情。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指发生在肌筋膜部位的无菌性炎症，由于炎症因子刺激，会导致肩部和背部出现酸胀感以及疼痛的症状。患者可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗，比如双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等。
4.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致腰部疼痛并向一侧臀部、大腿后侧、小腿前外侧直到足趾的放射痛。针对急性期发作的患者，建议卧床休息配合牵引疗法缓解不适症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于骨量降低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，容易骨折，从而引起疼痛。这种疼痛可能随着活动加剧，休息后减轻。患者需要补充钙剂和维生素D以促进骨质增强，例如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
针对肩膀后背酸疼的情况，建议患者及时就医并完善相关影像学检查，如X光检查或MRI扫描，以排除潜在的肩周炎或其他相关疾病。同时，注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头玩手机或电脑，有助于减少颈椎病的发生风险。
1.肩周炎
肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变所引起的炎症反应，导致局部血液循环受阻、缺血缺氧而引起疼痛。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.颈椎病
颈椎病多由长期姿势不当、颈椎外伤等原因所致，使颈部肌肉处于紧张状态，进而诱发疼痛。当压迫到神经根时，会引起放射性疼痛至肩背部。对于轻度的颈椎病，可通过热敷的方式缓解不适症状，也可以通过针灸等方式来改善病情。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指发生在肌筋膜部位的无菌性炎症，由于炎症因子刺激，会导致肩部和背部出现酸胀感以及疼痛的症状。患者可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗，比如双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等。
4.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致腰部疼痛并向一侧臀部、大腿后侧、小腿前外侧直到足趾的放射痛。针对急性期发作的患者，建议卧床休息配合牵引疗法缓解不适症状。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，由于骨量降低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，容易骨折，从而引起疼痛。这种疼痛可能随着活动加剧，休息后减轻。患者需要补充钙剂和维生素D以促进骨质增强，例如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
针对肩膀后背酸疼的情况，建议患者及时就医并完善相关影像学检查，如X光检查或MRI扫描，以排除潜在的肩周炎或其他相关疾病。同时，注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头玩手机或电脑，有助于减少颈椎病的发生风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
仙灵骨葆胶囊
