女生老是掉头发可能是由铁质缺乏、维生素D不足、脂溢性脱发、雄激素性脱发、甲状腺功能异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.铁质缺乏
铁元素参与血红蛋白合成，铁质缺乏导致贫血，毛囊供氧不足，引起脱发。这种情况下，患者会出现乏力、头晕等症状。通过口服补铁剂如硫酸亚铁片进行补充，同时可食用富含铁的食物如瘦肉和菠菜以改善状况。
2.维生素D不足
维生素D促进头皮健康，其不足会导致头皮屑增多，进而影响头发生长。这可能导致脱发并使头发变薄。可通过日光浴或遵医嘱服用维生素D补充剂来提高体内水平。
3.脂溢性脱发
遗传因素导致个体对荷尔蒙敏感度高，易受二氢睾酮影响，导致毛囊逐渐萎缩，出现脱发现象。伴随有头皮油脂分泌过多的症状。可以使用米诺地尔等药物外用以促进头发生长，但需在医生指导下使用。
4.雄激素性脱发
遗传因素导致个体对雄激素敏感，雄激素刺激毛囊减少生长周期，导致脱发。常伴有发际线后移和头顶头发稀疏。可遵照医生的意见口服非那雄胺等药物调节体内的雄激素水平，从而达到生发的目的。
5.甲状腺功能异常
甲状腺激素水平过高或过低会影响新陈代谢和血液循环，导致脱发。还可能伴随体重变化、心率不齐等症状。建议患者到医院做甲状腺功能测定等相关检查，确诊后可在医生指导下使用甲亢灵片、丙硫氧嘧啶肠溶胶囊等药物进行治疗。
针对频繁脱发的情况，建议定期进行血液学检查以及内分泌相关检查，以排除潜在的健康问题。保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于支持头发生长。
1.铁质缺乏
铁元素参与血红蛋白合成，铁质缺乏导致贫血，毛囊供氧不足，引起脱发。这种情况下，患者会出现乏力、头晕等症状。通过口服补铁剂如硫酸亚铁片进行补充，同时可食用富含铁的食物如瘦肉和菠菜以改善状况。
2.维生素D不足
维生素D促进头皮健康，其不足会导致头皮屑增多，进而影响头发生长。这可能导致脱发并使头发变薄。可通过日光浴或遵医嘱服用维生素D补充剂来提高体内水平。
3.脂溢性脱发
遗传因素导致个体对荷尔蒙敏感度高，易受二氢睾酮影响，导致毛囊逐渐萎缩，出现脱发现象。伴随有头皮油脂分泌过多的症状。可以使用米诺地尔等药物外用以促进头发生长，但需在医生指导下使用。
4.雄激素性脱发
遗传因素导致个体对雄激素敏感，雄激素刺激毛囊减少生长周期，导致脱发。常伴有发际线后移和头顶头发稀疏。可遵照医生的意见口服非那雄胺等药物调节体内的雄激素水平，从而达到生发的目的。
5.甲状腺功能异常
甲状腺激素水平过高或过低会影响新陈代谢和血液循环，导致脱发。还可能伴随体重变化、心率不齐等症状。建议患者到医院做甲状腺功能测定等相关检查，确诊后可在医生指导下使用甲亢灵片、丙硫氧嘧啶肠溶胶囊等药物进行治疗。
针对频繁脱发的情况，建议定期进行血液学检查以及内分泌相关检查，以排除潜在的健康问题。保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于支持头发生长。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
非那雄胺片
氨基己酸片
定坤丹
