肩关节骨质增生可以采取功能锻炼、物理疗法、针灸治疗、药物治疗、微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能锻炼，如肩关节外展、上举运动，每日3-4次。通过增强肌肉力量及灵活性，减轻炎症反应，缓解疼痛，但需注意不可过度使用受影响区域。
2.物理疗法
患者可接受热敷、冷敷、电刺激等方法改善不适症状。这些措施有助于促进血液循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态；针对肩周炎具有一定的效果。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。此法通过调节气血流通来缓解局部僵硬感及提高机体自我修复能力；对于存在上述表现者有益处。
4.药物治疗
药物治疗包括口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等以及外用贴膏如麝香追风膏、活血止痛膏等。这类药品能有效抑制局部组织发炎反应，并提供即时舒缓作用；适合因软组织损伤引起之肿胀、红斑等情况时使用。
5.微创手术
微创手术需要在医生的操作下使用特殊的工具对患者的病变部位进行切除或者植入股骨头。此措施能够有效地去除增生的骨质，从而达到治愈疾病的效果。
患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时还要保持良好的生活习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能锻炼，如肩关节外展、上举运动，每日3-4次。通过增强肌肉力量及灵活性，减轻炎症反应，缓解疼痛，但需注意不可过度使用受影响区域。
2.物理疗法
患者可接受热敷、冷敷、电刺激等方法改善不适症状。这些措施有助于促进血液循环、减少水肿并缓解肌肉紧张状态；针对肩周炎具有一定的效果。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。此法通过调节气血流通来缓解局部僵硬感及提高机体自我修复能力；对于存在上述表现者有益处。
4.药物治疗
药物治疗包括口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等以及外用贴膏如麝香追风膏、活血止痛膏等。这类药品能有效抑制局部组织发炎反应，并提供即时舒缓作用；适合因软组织损伤引起之肿胀、红斑等情况时使用。
5.微创手术
微创手术需要在医生的操作下使用特殊的工具对患者的病变部位进行切除或者植入股骨头。此措施能够有效地去除增生的骨质，从而达到治愈疾病的效果。
患者应定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时还要保持良好的生活习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈椎负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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吲哚美辛巴布膏
骨刺消痛液
