39问医生

祛湿茶什么时候喝最好

王靖红 内科 主任医师
哈尔滨市骨伤科 三级甲等
咨询
祛湿茶在两餐之间的时间饮用比较好 。祛湿茶具有清热祛湿、解毒化瘀、促进胃肠道消化吸收等功效，但是不要空腹饮用，避免导致肠胃负担加重，另外在临睡之前最好不要饮用，避免导致频繁起夜，也会容易出现失眠。建议平时还可以喝些祛湿粥，改善饮食习惯，多进行户外运动，有助于肠胃消化调理。
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2021-12-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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