一般情况下，没有喝祛湿茶什么时候喝最好的说法。喝祛湿茶一般建议在早上喝比较好，有利于祛湿气。
祛湿茶通常是由薏苡仁、红豆、荷叶等成分组成的，具有清热祛湿、益气生津等功效。对于湿气重的患者，可以在早上喝祛湿茶，可以起到利水渗湿的作用，有利于体内湿气的排出。但要注意的是，祛湿茶不可以长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外，对于湿气重的患者，还可以通过饮食进行调理，适当食用冬瓜、苦瓜、绿豆等食物，具有辅助祛湿的作用。必要时，患者也可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等中成药进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
妇科千金片
定坤丹
同仁乌鸡白凤丸
