喝柠檬水对血糖的影响是会使血糖升高 。柠檬属于富含维生素c的水果，含糖分比较多，也含较高热量，血糖高的患者喝柠檬水后会使血糖进一步升高。饮食是控制血糖水平的重要环节，尽量避免油腻、油炸食物、甜食、刺激食物等如咖啡、炸串、火锅、蛋糕。主食可选择粗粮如粟米、小麦、玉米、大麦、绿豆等，不仅含有丰富营养元素。还有助于降低血糖。选择含糖量较低，且富含果胶水果如桃子、菠萝、柚子、李子等。
39问医生
喝柠檬水对血糖有什么影响
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2022-02-21
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