年轻人腰间盘突出通过非手术疗法如牵引、按摩等保守治疗措施管理好病情后，一般不会影响日常生活质量。
年轻人发生腰间盘突出时，由于其身体处于生长发育阶段，机体修复能力较强，此时进行针对性的康复训练有助于增强背部肌肉力量，减少对突出部位的压力，从而减轻症状并促进愈合。
如果患者在急性期出现剧烈疼痛，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。
对于年轻患者而言，日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担。同时还要注意做好保暖工作，以免着凉导致病情加重。
年轻人发生腰间盘突出时，由于其身体处于生长发育阶段，机体修复能力较强，此时进行针对性的康复训练有助于增强背部肌肉力量，减少对突出部位的压力，从而减轻症状并促进愈合。
如果患者在急性期出现剧烈疼痛，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。
对于年轻患者而言，日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰部负担。同时还要注意做好保暖工作，以免着凉导致病情加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
