39问医生

痛风忌口什么食物,吃什么食物有降尿酸的作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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痛风患者一般需要忌口高嘌呤食物、高脂肪食物、高盐食物、高糖食物、高嘌呤的食物,可以适当吃一些低嘌呤食物,如卷心菜、胡萝卜、黄瓜、苹果、橙子等,对身体健康有一定好处。

1、高嘌呤食物

高嘌呤食物一般包括动物内脏、海鲜、豆类、豆制品等。痛风患者食用高嘌呤食物后,可能会导致体内尿酸生成过多,从而导致痛风症状加重。因此,建议患者避免食用动物内脏、海鲜、豆类、豆制品等食物。

2、高脂肪食物

高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡、烤鸭等。痛风患者食用高脂肪食物后,可能会导致体内血脂升高,从而导致尿酸代谢紊乱,导致痛风症状加重。因此,建议患者避免食用高脂肪食物。

3、高盐食物

高盐食物一般有咸菜、酱油、咸鱼、海带等。痛风患者食用高盐食物后,可能会导致肾脏排泄功能下降,从而导致体内尿酸生成过多,加重痛风症状。因此,建议患者避免食用高盐食物。

4、高糖食物

高糖食物一般有奶油、糖果、蜂蜜等。痛风患者食用高糖食物后,可能会导致体内血糖升高,从而导致尿酸代谢紊乱,导致痛风症状加重。因此,建议患者避免食用高糖食物。

5、高嘌呤的食物

高嘌呤的食物一般有动物内脏、海鲜、豆类、豆制品等。痛风患者食用高嘌呤的食物后,可能会导致体内尿酸生成过多,从而导致痛风症状加重。因此,建议患者避免食用高嘌呤的食物。

在日常生活中,患者可以适当吃一些低嘌呤食物,如卷心菜、胡萝卜、黄瓜、苹果、橙子等,对身体健康有一定好处,同时也不会加重病情。但是患者应避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-03-10 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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