老年人腰间盘突出引起的疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔扩大术、针灸疗法等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻至中度急性期的疼痛管理。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的腰痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于存在肌张力增高导致的腰痛患者。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。可减少由神经压迫引起的腰痛。 适合慢性顽固性腰痛且其他保守治疗无效时使用。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大狭窄的椎间孔减轻对神经根的压迫，从而缓解腰椎管狭窄症引起的腰腿痛。 适用于反复发作的腰椎管狭窄症引起持续剧烈的腰腿痛及活动受限者。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经系统和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。常选用肾俞穴、委中穴等。 适用于辅助治疗急性和慢性的腰部软组织损伤以及部分类型的腰椎间盘突出症。
在选择治疗方法时，应考虑患者的年龄、身体状况以及是否有并发症。同时，建议定期进行适度运动，如太极或瑜伽，以增强核心肌肉力量，预防腰椎疾病的发生。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻至中度急性期的疼痛管理。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的腰痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于存在肌张力增高导致的腰痛患者。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。可减少由神经压迫引起的腰痛。 适合慢性顽固性腰痛且其他保守治疗无效时使用。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，通过扩大狭窄的椎间孔减轻对神经根的压迫，从而缓解腰椎管狭窄症引起的腰腿痛。 适用于反复发作的腰椎管狭窄症引起持续剧烈的腰腿痛及活动受限者。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经系统和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。常选用肾俞穴、委中穴等。 适用于辅助治疗急性和慢性的腰部软组织损伤以及部分类型的腰椎间盘突出症。
在选择治疗方法时，应考虑患者的年龄、身体状况以及是否有并发症。同时，建议定期进行适度运动，如太极或瑜伽，以增强核心肌肉力量，预防腰椎疾病的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
草酸艾司西酞普兰片
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