脚腕关节炎可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、关节保护运动、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解脚腕关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于减轻局部水肿、促进血液循环以及缓解肌肉紧张状态；对于改善患者功能有积极作用。
3.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整可提供足部支撑和稳定性，需要量身定制并定期更换。此措施旨在纠正步态异常，减轻因不当承压造成的关节负担；适合于存在下肢力线偏移的患者。
4.关节保护运动
关节保护运动涉及一系列增强肌群力量和灵活性的动作，建议每天至少锻炼30分钟。目标是强化支持性肌肉以稳定关节，并提高关节活动度；适用于各类型的脚踝关节炎患者。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，一般每3-6个月进行一次。此措施能迅速缓解关节炎引发的急性发作期症状，但不宜频繁使用以防长期副作用发生。
除上述措施外，患者应避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解脚腕关节炎引起的局部肿胀、疼痛等症状，但需注意长期使用可能带来的胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于减轻局部水肿、促进血液循环以及缓解肌肉紧张状态；对于改善患者功能有积极作用。
3.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整可提供足部支撑和稳定性，需要量身定制并定期更换。此措施旨在纠正步态异常，减轻因不当承压造成的关节负担；适合于存在下肢力线偏移的患者。
4.关节保护运动
关节保护运动涉及一系列增强肌群力量和灵活性的动作，建议每天至少锻炼30分钟。目标是强化支持性肌肉以稳定关节，并提高关节活动度；适用于各类型的脚踝关节炎患者。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，一般每3-6个月进行一次。此措施能迅速缓解关节炎引发的急性发作期症状，但不宜频繁使用以防长期副作用发生。
除上述措施外，患者应避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉导致病情加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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