粉碎性骨折后吃什么营养品补品好

李常月 主任医师 三甲
七台河市人民医院 普外科

粉碎性骨折后可以适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾仁、核桃等富含蛋白质和钙质的食物,有助于促进骨折愈合。但需要注意的是,食物并不能直接治疗骨折,患者仍需遵循医嘱进行适当的康复训练和药物治疗。
1.牛奶
牛奶富含钙质,有助于促进骨骼愈合和恢复。此外还可以补充身体所需要的蛋白质以及维生素D等物质,从而达到辅助治疗的目的。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,可为机体提供必需氨基酸,有利于组织修复和伤口愈合。鸡蛋中的卵磷脂、胆碱等成分对神经系统发育有益,能够改善记忆力和注意力。
3.瘦肉
瘦肉中含有的铁元素可以增强红细胞携氧能力,促进血液循环。同时还能预防贫血的发生。另外,瘦肉还具有一定的抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。
4.虾仁
虾仁是一种低脂肪高蛋白的食物,适量食用可以增加饱腹感并提供必要的营养素。虾仁中含有多种矿物质如镁、钾等,这些微量元素对于维持正常生理功能至关重要。
5.核桃
核桃富含不饱和脂肪酸及多种维生素和矿物质,能帮助提高脑部功能和免疫力。适当摄入核桃可改善记忆力、抗疲劳,并促进新陈代谢。
患者术后应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免影响伤口愈合。

2024-04-03 13:12 举报
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