中医治疗腰椎间盘突出可以采取牵引疗法、针灸疗法、推拿疗法、中药外敷、非甾体抗炎药等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备对脊柱施加力量，通常分为持续牵引和间歇牵引两种方式。此方法有助于缓解神经压迫及减轻肌肉紧张状态；对于存在不稳定因素者慎用。
2.针灸疗法
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位来调节气血、缓解疼痛的一种传统中医疗法。研究显示，针灸能够促进血液循环、改善局部供血不足状况从而缓解腰部不适；需由专业医生操作。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、摩擦等多种动作，在医师指导下针对背部、臀部及下肢进行操作。推拿可增强局部组织代谢活动、提高免疫力并促进淋巴循环；施行时应考虑患者个体差异及病情严重程度。
4.中药外敷
选择具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药材如川芎、红花等，研磨成粉后外敷于患处。外敷能促进局部血液循环、加速炎症因子吸收并缓解因椎间盘突出引起的软组织水肿及疼痛现象；使用前需做皮肤试验以防过敏反应发生。
5.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，口服给药，每日一次。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。但要注意胃肠道副作用。
除上述措施外，还可遵医嘱服用营养神经类药物，如甲钴胺分散片、维生素B12片等，以辅助修复受损神经。建议患者平时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备对脊柱施加力量，通常分为持续牵引和间歇牵引两种方式。此方法有助于缓解神经压迫及减轻肌肉紧张状态；对于存在不稳定因素者慎用。
2.针灸疗法
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位来调节气血、缓解疼痛的一种传统中医疗法。研究显示，针灸能够促进血液循环、改善局部供血不足状况从而缓解腰部不适；需由专业医生操作。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、摩擦等多种动作，在医师指导下针对背部、臀部及下肢进行操作。推拿可增强局部组织代谢活动、提高免疫力并促进淋巴循环；施行时应考虑患者个体差异及病情严重程度。
4.中药外敷
选择具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药材如川芎、红花等，研磨成粉后外敷于患处。外敷能促进局部血液循环、加速炎症因子吸收并缓解因椎间盘突出引起的软组织水肿及疼痛现象；使用前需做皮肤试验以防过敏反应发生。
5.非甾体抗炎药
常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，口服给药，每日一次。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。但要注意胃肠道副作用。
除上述措施外，还可遵医嘱服用营养神经类药物，如甲钴胺分散片、维生素B12片等，以辅助修复受损神经。建议患者平时注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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