肩冈上肌腱损伤可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术、康复训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，每日一次。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻肩冈上肌腱损伤引起的不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用5-7天。上述药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果，对于肩冈上肌腱损伤有一定的治疗作用。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是指在无菌条件下将类固醇药物直接注入受损区域，通常为一至两次治疗。此措施能迅速减少组织水肿和炎症反应，缓解疼痛和功能障碍。适合急性期严重肿胀或剧烈疼痛时使用。
4.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成，时间约30-60分钟。通过小切口置入微型摄像系统和器械进行观察和操作，能够准确诊断并修复受损的肩袖组织。主要针对反复发作且保守治疗无效的复杂性肩袖损伤。
5.康复训练
康复训练需遵循医嘱制定个性化计划，在专业人员指导下逐步增加强度和频率。针对性地加强肩关节周围肌肉力量和稳定性训练，有助于恢复肩部功能。旨在促进软组织愈合及恢复正常活动范围。
在治疗肩冈上肌腱损伤期间，应避免进行可能加剧损伤的运动，如举重或过激的肩部扭转动作。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，每日一次。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环，从而减轻肩冈上肌腱损伤引起的不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用5-7天。上述药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，进而起到止痛的效果，对于肩冈上肌腱损伤有一定的治疗作用。
3.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是指在无菌条件下将类固醇药物直接注入受损区域，通常为一至两次治疗。此措施能迅速减少组织水肿和炎症反应，缓解疼痛和功能障碍。适合急性期严重肿胀或剧烈疼痛时使用。
4.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成，时间约30-60分钟。通过小切口置入微型摄像系统和器械进行观察和操作，能够准确诊断并修复受损的肩袖组织。主要针对反复发作且保守治疗无效的复杂性肩袖损伤。
5.康复训练
康复训练需遵循医嘱制定个性化计划，在专业人员指导下逐步增加强度和频率。针对性地加强肩关节周围肌肉力量和稳定性训练，有助于恢复肩部功能。旨在促进软组织愈合及恢复正常活动范围。
在治疗肩冈上肌腱损伤期间，应避免进行可能加剧损伤的运动，如举重或过激的肩部扭转动作。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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