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右肩冈上肌腱损伤怎么治疗

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右肩冈上肌腱损伤的治疗需根据损伤程度个体化选择，多数轻中度损伤通过保守治疗可改善，严重撕裂可能需手术。轻度损伤常采用休息、冰敷、物理治疗及渐进式肩部功能锻炼，配合医生指导的消炎止痛措施。中度损伤可加用局部注射或康复训练。完全撕裂或保守无效时，关节镜手术修复是可选方案。恢复周期数周至数月不等，存在个体差异。日常避免突然提重物和过度过肩动作，循序渐进锻炼，定期复查，保持耐心有助于肩部功能恢复。