焦虑抑郁症可能导致情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医疗帮助。
1.情绪低落
焦虑抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等减少，导致情绪调节中枢功能异常，出现持续的情绪低落。这种情感状态常伴随着显著的悲观、绝望和无助感，可能影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退
焦虑抑郁症会影响中枢神经系统中多巴胺的功能，导致大脑内多巴胺含量降低，从而影响个体对事物的兴趣和愉悦感。患者可能会丧失以前喜欢的活动，如运动、阅读或社交活动，转而感到这些事情乏味或没有意义。
3.疲劳迟钝
焦虑抑郁症会使得机体处于长期应激状态，交感神经兴奋性增高，使能量消耗增加，进而引发疲劳迟钝的症状。患者会出现持续的身体疲乏感，即使休息充足也可能感觉无法恢复精力。
4.自我价值感下降
焦虑抑郁症可能导致个体对自己能力和成就的认知降低，产生负向认知偏见，进一步加剧自我否定的感觉。患者开始质疑自己的价值，认为自己无能且不值得被爱，这会导致他们失去自信并避免参与社交活动。
5.睡眠障碍
焦虑抑郁症会引起脑内神经递质失衡，特别是5-羟色胺和去甲肾上腺素水平下降，这两者都与睡眠质量有关。失眠是常见的临床表现，表现为入睡困难、早醒或睡眠维持困难，伴随白天疲劳、注意力不集中等问题。
针对焦虑抑郁症及相关症状，建议进行心理评估测试以及血液检测以排除其他潜在的器质性疾病。治疗措施包括心理咨询、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药。患者平时应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时可适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有助于缓解压力，改善症状。
1.情绪低落
焦虑抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等减少，导致情绪调节中枢功能异常，出现持续的情绪低落。这种情感状态常伴随着显著的悲观、绝望和无助感，可能影响日常生活和工作能力。
2.兴趣减退
焦虑抑郁症会影响中枢神经系统中多巴胺的功能，导致大脑内多巴胺含量降低，从而影响个体对事物的兴趣和愉悦感。患者可能会丧失以前喜欢的活动，如运动、阅读或社交活动，转而感到这些事情乏味或没有意义。
3.疲劳迟钝
焦虑抑郁症会使得机体处于长期应激状态，交感神经兴奋性增高，使能量消耗增加，进而引发疲劳迟钝的症状。患者会出现持续的身体疲乏感，即使休息充足也可能感觉无法恢复精力。
4.自我价值感下降
焦虑抑郁症可能导致个体对自己能力和成就的认知降低，产生负向认知偏见，进一步加剧自我否定的感觉。患者开始质疑自己的价值，认为自己无能且不值得被爱，这会导致他们失去自信并避免参与社交活动。
5.睡眠障碍
焦虑抑郁症会引起脑内神经递质失衡，特别是5-羟色胺和去甲肾上腺素水平下降，这两者都与睡眠质量有关。失眠是常见的临床表现，表现为入睡困难、早醒或睡眠维持困难，伴随白天疲劳、注意力不集中等问题。
针对焦虑抑郁症及相关症状，建议进行心理评估测试以及血液检测以排除其他潜在的器质性疾病。治疗措施包括心理咨询、药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药。患者平时应注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，同时可适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有助于缓解压力，改善症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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