膝盖痛半月板损伤可采取关节镜手术、非甾体抗炎药、关节保护剂、肌肉强化训练、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜手术
关节镜手术通常在局部麻醉下完成，通过小切口插入微型摄像头和工具，在医生监控下可视下修复受损半月板。此方法可直视下准确诊断并处理半月板损伤，减少对周围组织的干扰，是治疗膝关节内部结构损伤的有效手段。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。上述药物具有解热镇痛及消炎效果，能减轻因半月板损伤引起的不适感。但长期使用需注意胃黏膜损害风险。
3.关节保护剂
关节保护剂包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素等产品，按说明书指导每日服用。这些物质有助于促进软骨细胞合成，从基础层面支持关节健康。适合于改善由半月板损伤引发的关节功能紊乱。
4.肌肉强化训练
针对腿部肌肉开展针对性锻炼计划，在物理治疗师监督下执行。增强肌力有助于稳定膝关节区域，防止进一步损伤，并促进康复进程。对于存在运动性伤害风险者至关重要。
5.关节腔注射
在无菌条件下将透明质酸钠或其他关节保护剂注入受影响的膝关节内，在门诊操作。此类药物能够润滑关节表面、减缓磨损，并提供一定的止痛作用；适用于缓解半月板损伤导致的活动受限及相关症状。
在治疗膝盖痛半月板损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节负担，有利于病情恢复。
1.关节镜手术
关节镜手术通常在局部麻醉下完成，通过小切口插入微型摄像头和工具，在医生监控下可视下修复受损半月板。此方法可直视下准确诊断并处理半月板损伤，减少对周围组织的干扰，是治疗膝关节内部结构损伤的有效手段。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和炎症反应。上述药物具有解热镇痛及消炎效果，能减轻因半月板损伤引起的不适感。但长期使用需注意胃黏膜损害风险。
3.关节保护剂
关节保护剂包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素等产品，按说明书指导每日服用。这些物质有助于促进软骨细胞合成，从基础层面支持关节健康。适合于改善由半月板损伤引发的关节功能紊乱。
4.肌肉强化训练
针对腿部肌肉开展针对性锻炼计划，在物理治疗师监督下执行。增强肌力有助于稳定膝关节区域，防止进一步损伤，并促进康复进程。对于存在运动性伤害风险者至关重要。
5.关节腔注射
在无菌条件下将透明质酸钠或其他关节保护剂注入受影响的膝关节内，在门诊操作。此类药物能够润滑关节表面、减缓磨损，并提供一定的止痛作用；适用于缓解半月板损伤导致的活动受限及相关症状。
在治疗膝盖痛半月板损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节负担，有利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙戊酸钠缓释片
盐酸氨基葡萄糖胶囊
超声及电疗治疗仪
