胃病消瘦吃什么能增肥

赵英帅 主治医师 三甲
河南省人民医院 普内科

胃病消瘦患者可以适量食用南瓜、燕麦、酸奶、牛肉、鸡蛋等食物来改善食欲,增加体重,但食物本身并不能直接治疗胃病。
1.南瓜
南瓜中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素,能够为身体提供能量,促进胃肠蠕动。适当进食有助于改善消化吸收功能,进而达到辅助增肥的目的。
2.燕麦
燕麦含有大量的膳食纤维,可以增加饱腹感并促进肠道蠕动,有利于减轻胃部不适症状。但不宜过量食用,以免导致胃痛、腹泻等不良反应发生。
3.酸奶
酸奶中富含乳酸菌,可调节肠道微生态环境,抑制有害细菌过度繁殖,从而缓解因胃炎引起的食欲不振。但是要避免空腹喝酸奶,否则可能会刺激胃黏膜,引起恶心呕吐等症状。
4.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物,其蛋白质含量较高,且以肌氨酸含量较多,而肌氨酸是肌肉燃料之源,可有效补充人体所需营养物质。但肾病患者及高血脂症患者应减少摄入量,以免加重病情。
5.鸡蛋
鸡蛋中的卵磷脂具有一定的修复受损组织的作用,对于胃溃疡等疾病有一定的好处。此外,鸡蛋还含有一定量的优质蛋白质,可以增强机体免疫力。但要注意适量食用,不可过多食用,以免出现腹胀、腹泻的症状。
针对胃病患者的消瘦情况,建议调整饮食结构,遵循少食多餐的原则,避免暴饮暴食。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息和适度运动,也有助于改善症状。

2024-01-10 06:02 举报
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就诊科室: 消化
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 就诊当天不可进食
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