腰椎间盘突出急性期可采取卧床休息、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、硬膜外注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.卧床休息
卧床休息是指平躺于床上，尽量减少坐立、站立及走动的时间。此方法能够缓解腰部压力，减轻疼痛，促进局部血液循环，从而起到辅助恢复的作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物具有消炎止痛的效果，能有效控制腰椎间盘突出引起的急性期剧烈疼痛。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，可增加脊柱关节活动度，缓解肌肉紧张。此类药物有助于改善因肌肉紧张而加剧的腰椎间盘突出症状，但需遵医嘱使用。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等手段，每日可根据自身情况选择合适时间进行。这些方法有助于舒缓局部肌肉紧张状态，促进血液循环，进而缓解由腰椎间盘突出所引发的不适感。
5.硬膜外注射
硬膜外注射是在麻醉医师监督下，在影像学引导下将药物注入患者体内，通常为门诊手术。该措施旨在阻断神经根周围组织的异常活动，减轻对神经根的压迫和刺激，适用于急性期严重疼痛病例。
除上述基础护理措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时还要注意个人饮食调理，适当吃一些新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于身体恢复。
1.卧床休息
卧床休息是指平躺于床上，尽量减少坐立、站立及走动的时间。此方法能够缓解腰部压力，减轻疼痛，促进局部血液循环，从而起到辅助恢复的作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物具有消炎止痛的效果，能有效控制腰椎间盘突出引起的急性期剧烈疼痛。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，可增加脊柱关节活动度，缓解肌肉紧张。此类药物有助于改善因肌肉紧张而加剧的腰椎间盘突出症状，但需遵医嘱使用。
4.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等手段，每日可根据自身情况选择合适时间进行。这些方法有助于舒缓局部肌肉紧张状态，促进血液循环，进而缓解由腰椎间盘突出所引发的不适感。
5.硬膜外注射
硬膜外注射是在麻醉医师监督下，在影像学引导下将药物注入患者体内，通常为门诊手术。该措施旨在阻断神经根周围组织的异常活动，减轻对神经根的压迫和刺激，适用于急性期严重疼痛病例。
除上述基础护理措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时还要注意个人饮食调理，适当吃一些新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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