神经性脱发主要是由长期的精神压力、睡眠不足等原因引起的。
持续的压力会导致皮质醇等应激激素分泌增加，这些激素会抑制毛发生长周期，从而导致脱发。此外，睡眠不足会影响细胞修复和再生过程，进一步加剧脱发。
除了精神因素外，药物副作用、头皮疾病或某些内分泌失调也可能引起暂时性的脱发。这些情况通常有明确的病因和特定的症状，需要通过医学检查来确定原因。
对于神经性脱发，建议患者放松心情，适当运动，转移注意力，有助于缓解症状。
持续的压力会导致皮质醇等应激激素分泌增加，这些激素会抑制毛发生长周期，从而导致脱发。此外，睡眠不足会影响细胞修复和再生过程，进一步加剧脱发。
除了精神因素外，药物副作用、头皮疾病或某些内分泌失调也可能引起暂时性的脱发。这些情况通常有明确的病因和特定的症状，需要通过医学检查来确定原因。
对于神经性脱发，建议患者放松心情，适当运动，转移注意力，有助于缓解症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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