骨关节炎中医治疗可以采取中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、艾灸疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用具有祛风散寒、活血止痛功效的中药方剂来缓解症状。此方法能有效改善局部血液循环，减轻炎症反应，从而缓解疼痛及肿胀。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周3-4次。针灸能够调节机体功能状态，促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬；对于存在上述不适症状的人群而言，可起到一定的作用。
3.拔罐疗法
使用玻璃罐或者抽气罐，在背部、腰部等部位进行负压吸引，每次治疗时间约15-20分钟。拔罐疗法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳和紧张，进而减轻相关不适症状。
患者应定期进行康复训练，如太极拳、太极剑等，以增强肌肉力量和灵活性，但需避免剧烈运动以免加重关节负担。
1.中药调理
通过服用具有祛风散寒、活血止痛功效的中药方剂来缓解症状。此方法能有效改善局部血液循环，减轻炎症反应，从而缓解疼痛及肿胀。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周3-4次。针灸能够调节机体功能状态，促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬；对于存在上述不适症状的人群而言，可起到一定的作用。
3.拔罐疗法
使用玻璃罐或者抽气罐，在背部、腰部等部位进行负压吸引，每次治疗时间约15-20分钟。拔罐疗法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳和紧张，进而减轻相关不适症状。
患者应定期进行康复训练，如太极拳、太极剑等，以增强肌肉力量和灵活性，但需避免剧烈运动以免加重关节负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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