39问医生

生理性肥胖怎么办

钟定沅内分泌专科主治医师

广东省第二中医院三级甲等

咨询

生理性肥胖主要可以通过饮食、运动、药物等方面进行治疗。合理地减重膳食，需要在膳食营养平衡的基础上，减少每日摄入的总热量。运动方面，每周运动150分钟以上，每周运动3-5天，以中等强度的运动为主，比如快走、太极拳等。如果经过3个月饮食、运动调整仍不能减重5%，可以考虑药物治疗，比如奥利司他。

66

2022-01-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品