您好,根据您现在所描述的这种情况。不同人的性生活习惯是有所区别的。建议您现在这种情况要和您的爱人相互协调,相互配合,这样才能达到一个正常的性生活满意度,平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,这样对身体的健康性生活质量是有帮助的。

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补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍,中医辨证属肾阳虚者。
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西地那非适用于治疗勃起功能障碍。