39问医生

甲减能吃瓜子和花生吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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甲减患者可适量食用瓜子和花生。
瓜子和花生含有一定的不饱和脂肪酸,能够促进甲状腺激素的合成,有利于改善甲状腺功能低下的症状。但是需要注意的是,如果患者存在甲状腺肿大的情况,则需要限制此类食物的摄入,以免加重甲状腺肿大。另外,甲减患者在进食上述食品时还应注意适量原则,不可过多食用,以防引起血脂异常等不良后果。
若患者对瓜子或花生过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于甲减患者而言,饮食调整是管理病情的重要手段之一。建议增加含碘食物的摄入,如海带、紫菜等,以支持甲状腺功能正常化。同时,均衡饮食,避免过量摄入可能导致甲状腺肿大的食物,如十字花科蔬菜。
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2024-02-02 浏览100
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