假性高血压和真高血压的区别，主要有病因不同、症状不同、治疗方法不同等，需要根据以上几种方面进行判断，以免影响到身体健康。
1、病因不同
假性高血压可能是患者在测量血压前，大量饮酒、剧烈运动等原因导致血压一过性升高，但是经过一段时间的休息后，血压会逐渐恢复到正常水平。而真高血压可能是家族遗传所造成，也有可能是不良的生活习惯等原因导致，会引起患者出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状，且血压会持续升高。
2、症状不同
假性高血压的患者没有明显的症状，而真高血压的患者可能会出现头晕、头痛、恶心呕吐、胸闷、心悸等症状，且血压会持续升高。
3、治疗方法不同
假性高血压的患者一般不需要进行特殊治疗，建议患者可以通过日常生活调整的方式改善。而真高血压的患者需要在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
此外，还有监测血压的方法不同等区别。在日常生活中，患者要定期测量血压，还要合理饮食，尽量以清淡为主，避免吃油脂含量过高以及盐分含量过高的食物，比如红烧肉、咸菜等。
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