甲状腺结节患者可以适量食用瓜子。
少量食用瓜子不会明显加重甲状腺结节的症状，也不会引起明显的不适症状。但是要注意不要吃得太多，以免出现上火的情况。另外，建议定期复查甲状腺超声检查，以便及时发现结节的变化。
除了瓜子外，甲状腺结节患者还可以适当进食富含碘的食物，如海带、紫菜等，有助于促进甲状腺激素的合成与分泌。但要避免过量摄入，以免刺激甲状腺细胞增生，导致结节增大。
对于甲状腺结节患者来说，饮食调整是管理疾病的重要方面。患者应保持均衡饮食，避免过多摄入含碘食物，并注意观察结节变化，若出现疼痛或肿大等情况应及时就医。
少量食用瓜子不会明显加重甲状腺结节的症状，也不会引起明显的不适症状。但是要注意不要吃得太多，以免出现上火的情况。另外，建议定期复查甲状腺超声检查，以便及时发现结节的变化。
除了瓜子外，甲状腺结节患者还可以适当进食富含碘的食物，如海带、紫菜等，有助于促进甲状腺激素的合成与分泌。但要避免过量摄入，以免刺激甲状腺细胞增生，导致结节增大。
对于甲状腺结节患者来说，饮食调整是管理疾病的重要方面。患者应保持均衡饮食，避免过多摄入含碘食物，并注意观察结节变化，若出现疼痛或肿大等情况应及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
