甲减患者可以适量食用橘子和橙子。
橘子和橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，有助于增强免疫力和维持身体健康。虽然橘子和橙子对甲状腺功能没有直接的影响，但甲减患者的代谢率较低，过多摄入可能导致能量消耗不掉而转化为脂肪储存，进而增加体重。因此，建议甲减患者在饮食中适量摄取橘子和橙子，并结合自身状况进行调整。
如果患者对柑橘类水果过敏，则不宜食用橘子和橙子，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于甲减患者而言，日常生活中需注意合理膳食，避免高碘食物，如海带、紫菜等，以减少甲状腺刺激。同时，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，也有助于病情恢复。
橘子和橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，有助于增强免疫力和维持身体健康。虽然橘子和橙子对甲状腺功能没有直接的影响，但甲减患者的代谢率较低，过多摄入可能导致能量消耗不掉而转化为脂肪储存，进而增加体重。因此，建议甲减患者在饮食中适量摄取橘子和橙子，并结合自身状况进行调整。
如果患者对柑橘类水果过敏，则不宜食用橘子和橙子，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于甲减患者而言，日常生活中需注意合理膳食，避免高碘食物，如海带、紫菜等，以减少甲状腺刺激。同时，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，也有助于病情恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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