打篮球手指关节肿了可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者受伤后立即出现局部疼痛、肿胀等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀的症状。
2.固定包扎
若患者的肿胀较为严重，则需要使用绷带对患处进行加压包扎，以免加重不适感。通过加压的方式有助于减少组织液渗出，对于病情恢复有一定的帮助作用。
3.非甾体抗炎药
如果肿胀伴有剧烈疼痛，且经过上述处理效果不佳，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。此类药物具有解热镇痛的功效，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解肿胀及疼痛症状。
4.关节保护
建议患者在48小时内限制活动，以防止过度运动导致损伤加剧。休息并避免进一步伤害是促进愈合的关键因素之一；此外还可预防二次损伤发生。
在日常生活中，应做好个人防护工作，在运动前要做好充分的热身准备，同时还要选择合适的运动鞋以及运动装备，以免影响身体健康。
1.冷敷
如果患者受伤后立即出现局部疼痛、肿胀等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而缓解肿胀的症状。
2.固定包扎
若患者的肿胀较为严重，则需要使用绷带对患处进行加压包扎，以免加重不适感。通过加压的方式有助于减少组织液渗出，对于病情恢复有一定的帮助作用。
3.非甾体抗炎药
如果肿胀伴有剧烈疼痛，且经过上述处理效果不佳，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。此类药物具有解热镇痛的功效，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解肿胀及疼痛症状。
4.关节保护
建议患者在48小时内限制活动，以防止过度运动导致损伤加剧。休息并避免进一步伤害是促进愈合的关键因素之一；此外还可预防二次损伤发生。
在日常生活中，应做好个人防护工作，在运动前要做好充分的热身准备，同时还要选择合适的运动鞋以及运动装备，以免影响身体健康。
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