半月板损伤手术治疗后的疼痛可以通过非甾体抗炎药、物理疗法、关节功能锻炼、中药外敷、神经阻滞等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应及时回访医生评估是否需要调整治疗方案。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于术后初期轻至中度的术后急性期疼痛。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进血液循环、减轻水肿和缓解肌肉紧张。此类方法适合在术后恢复期间使用以辅助康复。
3.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在提高关节灵活性和稳定性。针对术后恢复阶段的常规干预，需根据个体差异制定个性化方案。
4.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材制成膏药或贴剂直接贴于患处。主要适用于术后局部软组织损伤引起的轻微肿胀及疼痛情况。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时性地阻断神经传导的方法，在专业人员指导下进行。当患者因神经压迫引起剧烈持续性疼痛时，可在医生建议下考虑使用。
术后应遵循医嘱逐步增加活动量，避免过度运动以防再次损伤膝关节。必要时，可以在医师指导下服用营养关节软骨类药物如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等，有利于促进软骨修复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于术后初期轻至中度的术后急性期疼痛。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，可以促进血液循环、减轻水肿和缓解肌肉紧张。此类方法适合在术后恢复期间使用以辅助康复。
3.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在提高关节灵活性和稳定性。针对术后恢复阶段的常规干预，需根据个体差异制定个性化方案。
4.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材制成膏药或贴剂直接贴于患处。主要适用于术后局部软组织损伤引起的轻微肿胀及疼痛情况。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时性地阻断神经传导的方法，在专业人员指导下进行。当患者因神经压迫引起剧烈持续性疼痛时，可在医生建议下考虑使用。
术后应遵循医嘱逐步增加活动量，避免过度运动以防再次损伤膝关节。必要时，可以在医师指导下服用营养关节软骨类药物如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等，有利于促进软骨修复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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