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腰椎终板炎是什么病怎么治疗

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腰椎终板炎是椎体终板及邻近骨髓的炎性反应，多与退变、劳损相关，属自限性或慢性过程，多数经保守处理可缓解，少数需进一步评估。其典型表现为腰背部隐痛，久坐、弯腰或负重后加重，休息可减轻。处理以休息、适度腰背肌锻炼、物理治疗为主，疼痛明显时需就医评估并遵医嘱用药；保守效果不佳者可考虑微创干预。日常注意避免长期弯腰负重，保持正确坐姿，控制体重。症状持续或伴下肢放射痛时应及时就诊，由医生结合影像判断，个体恢复存在差异。