高尔夫球肘一般指肱骨外上髁炎。肱骨外上髁炎通常需要2-3个月的时间才能好，具体恢复时间与患者病情轻重有关。
肱骨外上髁炎是一种慢性损伤性炎症，多由于长期、反复用力活动前臂、肘关节等因素，导致前臂肌肉牵拉，引起肱骨外上髁肌肉止点附近发生损伤，可出现局部疼痛、活动受限等症状。
如果患者症状较轻，一般可通过休息、热敷等方式进行缓解，通常需要2个月左右的时间才能好。如果患者症状较重，疼痛严重，一般可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗，必要时可通过手术的方式进行治疗，此时恢复时间一般会比较长，可能需要3个月左右的时间才能好。
在日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，同时注意肘关节保暖，避免受凉。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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