半月板韧带断裂可采取关节镜手术、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。
1.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入关节镜探查和修复受损的半月板韧带。此方法适用于明确诊断为半月板韧带断裂且伴有其他结构损伤的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，根据患者情况制定个性化方案。此类方法适合轻微损伤后的急性期管理以及恢复期康复训练中使用。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的肌肉强化和关节活动范围练习，旨在提高关节稳定性及恢复正常功能。针对半月板韧带损伤的患者，在医生指导下逐步开展以预防僵硬和促进愈合为目的的功能锻炼至关重要。
在处理半月板韧带断裂时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的营养状态有助于机体修复，推荐摄入富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼类，以支持软组织愈合。
1.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入关节镜探查和修复受损的半月板韧带。此方法适用于明确诊断为半月板韧带断裂且伴有其他结构损伤的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，根据患者情况制定个性化方案。此类方法适合轻微损伤后的急性期管理以及恢复期康复训练中使用。
3.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的肌肉强化和关节活动范围练习，旨在提高关节稳定性及恢复正常功能。针对半月板韧带损伤的患者，在医生指导下逐步开展以预防僵硬和促进愈合为目的的功能锻炼至关重要。
在处理半月板韧带断裂时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的营养状态有助于机体修复，推荐摄入富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼类，以支持软组织愈合。
北京协和医院
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