颈椎僵硬不能转头时，通常不建议使用按摩枕进行按摩。
虽然按摩枕有一定的放松效果，但是当患者存在颈椎病、颈肩肌筋膜炎等疾病时，如果盲目使用按摩枕可能会对受损的软组织造成刺激，从而引起疼痛的症状进一步加重，不利于疾病的恢复。因此，此时不宜使用按摩枕。
针对颈椎僵硬不能转头的情况，除了按摩外，还可以尝试热敷治疗、针灸等方式来缓解不适症状。
在日常生活中，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，预防颈椎病的发生。
虽然按摩枕有一定的放松效果，但是当患者存在颈椎病、颈肩肌筋膜炎等疾病时，如果盲目使用按摩枕可能会对受损的软组织造成刺激，从而引起疼痛的症状进一步加重，不利于疾病的恢复。因此，此时不宜使用按摩枕。
针对颈椎僵硬不能转头的情况，除了按摩外，还可以尝试热敷治疗、针灸等方式来缓解不适症状。
在日常生活中，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，预防颈椎病的发生。
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