神经根阻滞治疗腰椎间盘突出后出现打完针后腰酸的症状时，可采取非甾体抗炎药、神经营养药物、物理疗法、中医推拿、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物可用于缓解腰椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和炎症反应导致的不适感。选择此类药物时需考虑个体差异及可能发生的胃肠道副作用。
2.神经营养药物
神经营养药物如维生素B群、辅酶Q10等可通过促进神经再生修复受损神经组织，改善其功能状态。这些药物有助于减轻由腰椎间盘突出压迫周围神经根所造成的麻木、刺痛等症状；长期服用可增强机体免疫力及抗氧化能力。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波等方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施旨在提高血液循环、放松腰部肌肉并减少水肿，从而缓解因椎间盘突出引起的背部酸胀感；长期坚持对预防病情复发也有积极作用。
4.中医推拿
中医推拿是在有资质的中医师操作下对人体特定穴位进行按摩的一种传统中医疗法。此方法能够疏通经络、调和气血，进而起到止痛作用；对于存在轻微脊柱侧弯者效果更为显著。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内，运用手法激发经气，使被刺腧穴产生酸、麻、重、胀等感觉，从而达到防治疾病的目的。针灸具有通经活络的作用，因此可以有效缓解腰椎间盘突出患者的不适症状。
患者应避免剧烈运动，以免加重腰部负担，不利于恢复。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，以减少脊柱压力，预防腰椎间盘突出的发生。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物可用于缓解腰椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和炎症反应导致的不适感。选择此类药物时需考虑个体差异及可能发生的胃肠道副作用。
2.神经营养药物
神经营养药物如维生素B群、辅酶Q10等可通过促进神经再生修复受损神经组织，改善其功能状态。这些药物有助于减轻由腰椎间盘突出压迫周围神经根所造成的麻木、刺痛等症状；长期服用可增强机体免疫力及抗氧化能力。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波等方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施旨在提高血液循环、放松腰部肌肉并减少水肿，从而缓解因椎间盘突出引起的背部酸胀感；长期坚持对预防病情复发也有积极作用。
4.中医推拿
中医推拿是在有资质的中医师操作下对人体特定穴位进行按摩的一种传统中医疗法。此方法能够疏通经络、调和气血，进而起到止痛作用；对于存在轻微脊柱侧弯者效果更为显著。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内，运用手法激发经气，使被刺腧穴产生酸、麻、重、胀等感觉，从而达到防治疾病的目的。针灸具有通经活络的作用，因此可以有效缓解腰椎间盘突出患者的不适症状。
患者应避免剧烈运动，以免加重腰部负担，不利于恢复。日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿，以减少脊柱压力，预防腰椎间盘突出的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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