39问医生

染风寒怎么去除

染风寒可以采取汗蒸、艾灸、拔罐疗法、中药外敷等方法进行治疗。
1.汗蒸
通过高温促进血液循环，排出体内寒湿之气。适用于祛除表层寒邪。但不建议体质虚弱者长时间处于高温环境中。
2.艾灸
艾灸具有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结和防病保健的作用。对于缓解风寒感冒引起的不适症状有一定效果。
3.拔罐疗法
拔罐疗法可以促进局部血液循环，起到祛风散寒的作用。此法适合用于感受风寒所致的肌肉酸痛、关节疼痛等病症。
4.中药外敷
中药外敷可使皮肤腠理打开，使体内的寒邪随汗液排出。主要针对表浅层次的寒邪侵袭，如风寒感冒初期。
在选择治疗方法时，应根据个人情况及病情严重程度，在专业医生指导下进行。若寒邪入里化热，表现为发热重、微恶风、有汗、头痛等症状，则不宜使用上述方法。