颞下颌关节疼痛伴有耳朵疼可以考虑非甾体抗炎药、热敷、物理疗法、功能性矫治器等治疗方法。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。适用于轻至中度颞下颌关节疼痛及耳痛的情况。
2.热敷
热敷能增加局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。使用热水袋或暖湿毛巾轻轻放置于患处。适合在疼痛急性期时使用以减轻症状。
3.物理疗法
物理疗法包括按摩、超声波治疗等，旨在放松颞下颌区域的肌肉。由专业人员指导进行。对于存在轻微功能紊乱者有帮助。在接受物理治疗期间应避免过度张口。
4.功能性矫治器
功能性矫治器是一种定制的口腔装置，用于纠正咬合问题。根据个体情况制定方案，并佩戴一定时间。针对长期存在咬合不正导致的颞下颌关节紊乱有效。佩戴过程中需定期复查调整。
建议患者避免食用硬质食物，如坚果，以减少颞下颌关节负担。若疼痛持续且伴有其他症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。适用于轻至中度颞下颌关节疼痛及耳痛的情况。
2.热敷
热敷能增加局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。使用热水袋或暖湿毛巾轻轻放置于患处。适合在疼痛急性期时使用以减轻症状。
3.物理疗法
物理疗法包括按摩、超声波治疗等，旨在放松颞下颌区域的肌肉。由专业人员指导进行。对于存在轻微功能紊乱者有帮助。在接受物理治疗期间应避免过度张口。
4.功能性矫治器
功能性矫治器是一种定制的口腔装置，用于纠正咬合问题。根据个体情况制定方案，并佩戴一定时间。针对长期存在咬合不正导致的颞下颌关节紊乱有效。佩戴过程中需定期复查调整。
建议患者避免食用硬质食物，如坚果，以减少颞下颌关节负担。若疼痛持续且伴有其他症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
