手腕骨折外支架通常需要4-6周的时间才能拆除，具体时间需要根据患者的病情恢复情况来判断。
手腕骨折通常是由于手腕受到外力撞击、摔倒等原因所引起的骨折，一般需要通过外支架进行治疗，能够起到固定的作用。如果患者的病情较轻，在经过治疗后，恢复较快，通常在4周左右就可以将外支架拆除。但如果患者的病情较重，恢复较慢，则可能需要6周左右的时间才能拆除，甚至更长时间。
患者在手腕骨折外支架拆除后，还需要注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。同时，患者也要注意做好保暖措施，避免受凉，以免引起关节炎。在日常生活中，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充营养，促进病情恢复。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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