手腕骨折后怎样恢复得快

手腕骨折后恢复可采取固定疗法、功能锻炼、中药外敷、营养支持、镇痛药物治疗等方法。
1.固定疗法
固定疗法通过使用石膏、支具等将患处限制于稳定状态，以促进骨骼愈合。此方法适用于轻度至中度的手腕骨折，旨在减少移动和疼痛。
2.功能锻炼
功能锻炼包括被动活动和主动运动相结合的方式，可以预防肌肉萎缩和关节僵硬。针对手腕骨折患者，在固定期间可适当进行肘部及肩关节屈伸活动，术后则需循序渐进地加强手部肌力训练。
3.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材贴敷在患处，改善局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。对于轻微开放性骨折，可在医生指导下选用麝香壮骨膏、云南白药气雾剂等药物进行外敷处理。
4.营养支持
营养支持提供富含钙质及维生素D的食物，确保机体获得足够的营养素以利于骨折愈合。对于所有骨折患者均应考虑调整饮食结构，增加高蛋白及高钙食物摄入量。
5.镇痛药物治疗
镇痛药物治疗通过口服或注射非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等来减轻因骨折引起的疼痛。当患者处于急性期时，可根据医嘱选择合适的止痛药物以缓解不适症状。
此外，患者还要定期复查，监测骨折愈合情况。日常生活中，要注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。